ダイエット Diet
せっかくトロントに住んでいるにもかかわらず、渡航前に予定していたカナダ国内旅行も南米旅行も、ヨーロッパへの旅行(日本から行くよりは近いので)も、新型コロナウイルスのためにしばらくは控えなければいけないので、ここぞとばかりにYouTubeとNetflix…
こんにちは!オンライン授業&外出制限による、半ひきこもり生活が3ヶ月を突破してしまいました。今は4ヶ月目に突入しています。でもトロントでも新型コロナウイルスの感染者数が少しずつ減っているようなので、ちょっと期待。 ただ、うっかり坐骨神経痛にな…
みなさん聞いてください。 先日、トロントに来てから半年ぶりに体重を測ったのですが、なんと、 8kg痩せてました。 8kgって新生児2人分くらい余裕である重さですよね。半年は経っているものの、大幅減量と言えるのではないでしょう。ただ、新生児2人分の脂肪…
太りました。 やっぱりね、夏は旅行でご当地グルメを食べるし、夏フェスに行けばフェス飯(なぜかいつもケバブを選んでしまう)だって食べたいし、親戚が集まればお寿司や焼き肉とか食べちゃうし、まあ太りますよね。 ちなみに現在の状況がどのくらいまずい…
気づけば9月も終わりが近づいてきまして、今年の夏もダイエットできなかったなと振り返っております。でもいいの楽しかったから。 毎年夏になると痩せようと思うのに、ビアガーデンやらBBQやらお盆の帰省やら、夏は美味しいものに出会う頻度も高くて困っちゃ…